この記事は「慢性寝不足気味な人が思考をましにするために睡眠時間を強制的に確保する計画方法」を提案するものです。 「ついつい寝る時間が遅くなって睡眠時間が短くなってしまう」人向けに、生活の計画を立てることで睡眠時間を確保する方法を提案します。…

かきかけ この記事で目指すこと 「声が小さい」といわれない配信にする 「BGMがうるさい」といわれない配信にする 複数人いるときの複数人の声の音量を事前に調整する この記事でやらないこと 音量調整に伴うノイズの扱い ファンノイズはOBSのノイズフィルタ…